МБОУ «Майртупская СШ № 3 имени Салманова Л.С-А»20.01.25г.провела тренинг под названием "Наше здоровье в наших руках" для учащихся 8 класса. Цель данного мероприятия заключалась в формировании у школьников осознания важности здоровья и развития навыков, способствующих укреплению физического и психологического благополучия. В ходе тренинга ученики узнали о значении правильного питания, физической активности и психологического комфорта для общего состояния здоровья. Особое внимание было уделено практическим аспектам, включая упражнения на релаксацию и методы управления стрессом. Участники смогли обсудить свои привычки и узнать о том, как небольшие изменения в повседневной жизни могут оказать положительное влияние на здоровье. Обсуждение актуальных вопросов, связанных с образом жизни, способствовало созданию дружеской атмосферы и наладило контакт между учащимися и преподавателями, что, безусловно, является важным шагом к формированию здорового образа жизни в молодежной среде.